Yoga für Schwangere
Mit Achtsamkeit und Vertrauen durch die Schwangerschaft - Bio Sonnenhof Seebacher
Uhrzeit: 18:45 – 19:45 Uhr
Ort: Bio Sonnenhof Seebacher, Aigen im Ennstal
Kosten: 5 Einheiten: 65 € | Einzelstunde: 15 €
Teilnahme: Ab der 13. Schwangerschaftswoche möglich
Tauche ein in eine wohltuende Auszeit nur für dich und dein Baby – beim Yoga für Schwangere am idyllischen Bio Sonnenhof Seebacher. Dieser Kurs unterstützt dich dabei, die Schwangerschaft bewusst zu erleben und dich körperlich wie mental auf die Geburt vorzubereiten.
Sanfte Atem- und Körperübungen helfen dir, Spannungen zu lösen, deine Selbstwahrnehmung zu stärken und Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen. Die ruhige Atmosphäre und die achtsame Anleitung schaffen einen sicheren Raum für Entspannung und innere Balance.
Mitzubringen:
Eigene Yogamatte, Decke und – falls vorhanden – Yogablöcke
Anmeldung & Kontakt:
Karina Steffner, zert. Yogalehrerin
0660 4676 588
Veranstaltungsort
Aich 16
8943 Aigen im Ennstal
+ 43 67 67 34 04 90
sonnenhofseebacher@gmail.com
https://www.sonnenhofseebacher.com/
Termine
Mittwoch 28.05.2025 ab 18:45 Uhr
Donnerstag 05.06.2025 ab 18:45 Uhr
Donnerstag 12.06.2025 ab 18:45 Uhr
Donnerstag 26.06.2025 ab 18:45 Uhr
Samstag 28.06.2025 ab 18:45 Uhr
Voranmeldung erforderlich!
